[매경닷컴 MK스포츠 뉴스팀] 배우 이하늬가 완벽한 몸매를 유지하는 다이어트 식단을 공개했다.

지난해 5월 JTBC '색깔 있는 탐색 트렌드#'에서는 건강미인 이하늬의 다이어트 식단이 공개돼 화제가 됐다.

이하늬는 이날 방송에서 자신을 '페스코 베지테리언'이라 밝히며 “평소 육류는 먹지 않고 채소, 물고기나 동물의 알, 유제품만 먹는 채식주의자”라고 설명했다. 이어 평소 다이어트 식단으로 가지, 당근, 아스파라거스 등의 채소 구운 것을 즐겨 먹는다고 덧붙였다.

또 이하늬는 과거 한 방송에서 "일상생활에서 많이 움직이려고 노력하는 편"이라며 "활동을 많이 하는 것은 다운됐던 기분을 좋게 만들어 다이어트에 더욱 도움이 된다"고 말한 바 있다.



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