권혁수, 45kg 감량한 다이어트 방법? ‘질량보존의 법칙’

[매경닷컴 MK스포츠 뉴스팀] 권혁수가 다이어트 비법을 공개했다.

권혁수는 19일 KBS 쿨FM ‘박명수의 라디오쇼’에 출연해 “105kg까지 찐 적이 있다. 한 달만 더 먹고 빼자고 결심했다”며 “다이어트는 긁지 않은 복권이다. 살을 빼면 원빈이 나올 것이라고 생각했다”고 전해 폭소케 했다.

권혁수는 다이어트 방법으로 ‘질량 보존의 법칙’을 강조했다. 다이어트를 위해 먹는 양을 줄이는 게 아니라 먹는 음식을 바꾸는 것. 권혁수는 “다이어트 하면서 고구마를 많이 먹었다. 먹는 양을 줄이지 않아도 그걸 고구마, 닭가슴살, 바나나 등으로 바꾸면 된다”며 “칼로리 걱정 많이 하시는데 그냥 드세요”라고 말했다.

권혁수 다이어트 방법. 사진=MBN스타 제공
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