‘엄지의 제왕’, 턱관절 비대칭 교정방법 소개…비염에 도움

‘엄지의 제왕’에서 턱관절 비대칭 교정 방법을 소개했다.

9일 오후 방송된 MBN 예능프로그램 ‘엄지의 제왕’에서는 턱관절을 교정과 막힌 코의 상관관계에 대해 이야기했다.

이날 배안오 교수는 턱관절 비대칭을 교정하는 방법으로 상하운동을 소개했다. 이어 좌우운동에 대해 설명했다.

'엄지의 제왕'에서 턱관절 비대칭 교정 방법을 소개했다. 사진=MBN '엄지의 제왕' 방송 캡처
배 교수는 “턱을 오른쪽, 왼쪽 번갈아 움직이면 된다”면서 “이때 턱에 통증이 있으면 비대칭이 있는 것”이라고 했다. 그러면서 “통증이 있다면 두 손으로 턱을 살짝 감싼다. 이후 오른쪽으로 밀 때는 오른쪽으로 살짝 밀어주고 왼쪽으로 밀 때는 왼쪽으로 살짝 밀어주면 된다”고 덧붙였다.



배 교수는 이어 “아프지 않으면 손을 대지 않고 그냥 해도 된다. 하지만 통증이 있다면 손을 대고 치료하면 된다. 그러면 어느 정도 비염에 도움이 될 것”이라고 전했다.

매경닷컴 MK스포츠 김도형 기자 mkculture@mkculture.com






[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]



[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지]
아이유와 이종석은 결별도 톱클래스였다
박나래 특수폭행 혐의 검찰에 기소 의견 송치
블랙핑크 리사, 아찔한 노출 & 환상적인 S라인
아이즈원 강혜원, 시선 집중 글래머 밀착 패션
고우석 메이저리그 첫 홀드…2점 차이 리드 지켜

많이 본 뉴스