만성 탈수 잡는 ‘수액주스’ 초간단 레시피는? (엄지의 제왕)

매경닷컴 MK스포츠 김은지 기자

‘엄지의 제왕’에서 만성 탈수를 잡는 수액주스 레시피를 공개했다.

2일 오후 방송된 MBN 예능프로그램 ‘엄지의 제왕’은 ‘더위 먹은 혈관의 경고-여름 뇌졸중’을 주제로 다양한 이야기를 나눴다.

이날 방송에서는 일명 ‘수액주스’가 레시피가 공개돼 이목이 집중됐다.



‘엄지의 제왕’에서 여름 뇌졸중의 원인인 만성 탈수를 잡는 수액주스 레시피를 공개했다. 사진= MBN 예능프로그램 ‘엄지의 제왕’ 방송캡처
먼저 따뜻한 물 1L에 소금, 설탕, 식용 베이킹소다를 준비한다. 준비한 물에 소금 1찻숟가락, 설탕 6찻숟가락, 식용 베이킹소다 1찻숟가락을 넣고 저어주면 완성된다. 그렇다면 ‘수액주스’를 꼭 마셔야 하는 사람들은 누구일까.

서재걸 의학박사는 “물을 잘 안 드시는 분들, 여름에 땀을 흘리고 왔다면 흡수가 빠른 수액주스를 하루 1컵 정도 마시면 좋다”고 말했다. mkculture@mkculture.com






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