조정민은 15일 자신의 인스타그램에 “요즘 즐겨하는 #하루10분운동 바쁘더라도 10분은 몸에 집중해서 움직이기!”라는 글을 적었다.
이어 “운동하러 가면 더 좋겠지만 시간이 안 될 때, 하루를 쪼개어 사는 우리에게 넘나 좋은 거 같아요”라고 설명했다.
조정민이 건강미 넘치는 근황을 전했다. 사진=조정민 인스타그램
그는 “유튜브에 찾으면 정말 많이 나오더라구요. 저는 오늘 #tiffanyrotheworkouts 으로 코어, 허리운동 했어요”라며 “근데 왜케 힘들지.. 헥헥”이라고 덧붙였다.
이와 함께 공개한 사진에는 조정민이 운동복을 입고 거울 셀카를 촬영하고 있는 모습이 담겨 있다.
그는 늘씬하면서도 건강미 넘치는 몸매를 자랑해 보는 이들의 다이어트를 자극했다. jinaaa@mkculture.com [ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]
