8일 방송되는 채널 A ‘나는 몸신이다’에서는 시력 저하의 주범인 ‘눈 피로’에 대해 이야기 나눈다.
눈이 침침하고 뻑뻑해지는 등 눈에 오는 피로를 단순히 생각하고 방치하게 되면 시력 저하를 불러올 수 있다.
"나는 몸신이다" 눈 피로 해결 방법을 공개한다.사진=채널A 제공
눈에 있는 근육은 우리가 무언가를 자세히 볼 수 있도록 도와주는 기능을 한다. 스마트폰, 컴퓨터처럼 근거리에 있는 화면을 오랜 시간 집중해서 보다 보면 근육이 쉽게 경직되고 피로해진다. 눈물 부족, 안구 건조 증상이 나타나고 심한 경우 각막이 손상되거나 혈류 공급이 원활하지 않게 돼 실명 질환까지도 유발할 수 있다. 우리의 눈도 하나의 근육이기 때문에 이 경직된 눈 근육을 잘 풀어주기만 해도 혈류 공급을 원활하게 해 눈 피로는 물론 시력까지 좋아지는 데 도움이 된다.
이날 방송에서는 주걱 하나로 눈 피로를 풀어 시력까지 올린 임성민 몸신이 출연한다. 그는 눈과 연결되어 있는 특정 부위를 풀어주면 눈이 한 층까지 밝아진다는 ‘안구정화 마사지’를 공개한다.
실제 스튜디오에서는 피로해진 눈 때문에 점점 시력까지 떨어지고 있다는 사례자가 나와 몸신의 마사지를 단 4분 따라한 뒤, 시력이 올라간 것을 확인한다. 쉽고 간단하면서 시력까지 올려주는 몸신의 ‘안구정화 마사지’법은 방송을 통해 공개된다. 한편 이날 게스트로는 전 배구선수 김요한이 출연한다. 10년 전 라식 수술을 한 그는 요즘 들어 시력이 조금씩 떨어지는 것 같다며 몸신을 찾았다. 눈 상태 점검을 위한 검사 진행 뒤 결과에 놀라움을 금치 못했다는 후문이다. 과연, 그는 가벼운 마음으로 집으로 돌아갈 수 있을까.
‘시력 저하의 주범! 눈 피로를 풀어라’편 방송은 8일 오후 8시 10분 ‘나는 몸신이다’에서 확인할 수 있다.
