[매경닷컴 MK스포츠 신연경 기자] ‘엄지의 제왕’ 김민교 화장실 안 가는 남자라고 너스레를 떨었다.
8일 오후 방송된 MBN 예능프로그램 ‘엄지의 제왕’에서는 ‘영양제, 내 몸에 맞게 먹는 법’이 공개됐다.
이날 방송에서는 비타민 D, 비타민 C, 프로바이오틱스, 유산균 등 영양제의 흡수율을 위해 알맞은 시간에 복용해야한다고 당부했다.
‘엄지의 제왕’ 김민교 사진=‘엄지의 제왕’ 방송캡처
김민교는 “프로바이오틱스를 먹고 있다. 언제 먹는 게 가장 좋은 시간인지 궁금하다”라고 질문했다. 덧붙여 “물론 연예인이라서 화장실은 안 간다”라고 해 웃음을 자아냈다.
이에 이경석 신경외과 전문의는 “위산과 만나면 유산균이 죽기 때문에 식전이 좋다”라고 설명했다. 정재훈 약사 역시 “유산균 생존 실험결과 복용은 식전에 하는 것이 좋다”라고 이야기했다.
반면 권오란 식품영약학과 교수는 “아침 공복에 속이 쓰린 경우가 있다. 간단한 아침 식사 후 먹는 것도 좋다”라고 추천했다. mkculture@mkculture.com
