매경닷컴 MK스포츠 뉴스팀

배우 이본이 몸매 비결을 언급했다.

28일 오후 방송된 MBC에브리원 '비디오스타'에는 이본, 이소연, 우지원, 원기준이 게스트로 출연했다.

이날 이본은 전성기와 다르지 않은 몸매로 화제를 모았다.

그는 스쿠버다이빙, 골프, 야구, 포켓볼, 볼링, 스키, 승마, 플라잉 요가 등 다양한 운동을 꾸준히 즐기는 것은 물론, 실생활에서도 엘리베이터 대신 계단을 이용하며 몸 관리를 이어가고 있다고 밝혔다. 또한 이본은 "'파이토케미컬'이라고, 7가지 색의 음식을 매 끼니에 골고루 섭취하려고 한다. 블랙은 검은 콩, 흰색은 두부 이런 식으로 먹는 것"이라고 식단 관리를 밝혔다.

한편 이본은 1972년 생으로 올해 49세다.mkculture@mkculture.com




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