[매경닷컴 MK스포츠 뉴스팀]걸그룹 다이아의 멤버 정채연이 다이어트 비법을 공개했다.

지난해 10월 한 언론사와의 인터뷰에서 정채연이 3개월 만에 16kg를 감량한 비법을 공개해 화제다.

그는 "작년에 64kg에서 3개월 만에 16kg를 감량했다"며 "거의 굶고 연두부나 두유만 먹었다. 그래도 배가 고프면 방울토마토를 먹었다"고 전했다.

이어 "그리고 춤 연습을 하니 살이 빠졌다"라고 덧붙였다.



그 후 몸매 관리에 대해 "건강에 이상이 와 혈압이 안 좋아졌다. 활동을 위해 지금은 어느 정도 먹는다"고 설명했다.

체력 관리에 대해서는 "사람은 쉽게 쓰러지지 않는다"며 "비타민이나 영양제도 먹지 않고 평소 먹을 수 있을 때 잘 먹는 편"이라고 밝혔다.

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