‘머슬퀸’ 심으뜸, ‘힙업’된 애플힙 비결 “스쿼트 1000개” [똑똑SNS]

매경닷컴 MK스포츠 뉴스팀

유명 스포츠트레이너 심으뜸이 완벽 애플힙을 자랑했다.

심으뜸은 지난 7일 자신의 인스타그램 계정에 한 장의 사진과 글을 게재했다.

게시물에 심으뜸은 “스쿼트 1000개 오랜만에 하고 근육통이 아주 상당히 심한 부분”이라는 글과 함께 자신의 셀카를 공개했다.

사진설명
사진에는 회색 상의와 레깅스를 입은 심으뜸이 핸드폰으로 거울 셀카를 찍고 있는 모습이 담겨있다. 특히 심으뜸은 하늘로 치솟을 듯 ‘힙업’된 애플힙과 탄탄한 하체 근육으로 시선을 사로잡았다.

심으뜸은 지난 2014년 ‘머슬마니아 코리아 피규어 미디움’ 2위, 2015년 ‘GNC 머슬펌프 나바 WFF 코리아 챔피언십’ 스포츠모델 프로 1위 등을 차지했다. mkculture@mkculture.com
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