수능 도시락, 고민 마세요 “평소 식단이 최고”

[매경닷컴 MK스포츠 뉴스팀] ‘수능 도시락은 뭐가 좋을까...’

대학수학능력시험(수능)이 하루 앞으로 다가오면서 수험생 자녀를 둔 부모들의 고민이 하나 추가됐다. 수능 점수에도 적잖이 영향을 줄 수 있는 시간, ‘점심시간’ 때문이다.

학부모들은 메뉴 선택에 고심한다. 하지만 이미 수능을 치렀던 사람들 대부분은 입을 모아 “평소 먹던 것을 먹어야 한다”고 적극적으로 알리고 있다. 전문가들도 수능이라고 특별한 식단을 마련하는 것보다는 평상시 식단을 추천한다.

양 조절도 중요하다. 많이 먹으면 식곤증으로 3,4교시 영역에 지장이 갈 수 있고, 긴장한 수험생들은 체하는 경우도 다반사다.

[mksports@maekyung.com]




[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]

박소영 임신…남편은 한국시리즈 우승 투수 문경찬
김규리 자택 침입해 골절상 입힌 강도 구속
카리나, 파격적인 밀착 의상…시선 집중 핫바디
과즙세연, 아찔하게 드러낸 우월한 글래머 몸매
최두호 UFC 최다 KO승 3위…맥그레거와 동급

[ⓒ MK스포츠, 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지]

많이 본 뉴스